当前位置首页剧情片《橙子与阳光》

橙子与阳光9.0

类型:剧情 英国 澳大利亚 2010 

主演:雨果·维文 大卫·文翰 艾米丽·沃森 塔拉·莫里斯  

导演:吉姆·洛奇  

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剧情简介

《橙子与阳光》 - 橙子与阳光电影百度网盘下载玛格丽特(艾米丽·沃森 Emily Watson 饰)是一个恪尽职守的社工,一次偶然中,她发现了英国政府所隐瞒的一个残酷的秘密。在国家支持的福利中心里,有着近13万的孩子,政府捏造了他们的父母已经亡故的谎言将他们送往异国他乡。然而,等待着他们的却并非和蔼可亲的亲人和平静安宁的生活,大多数的孩子被直接送上了工作岗位,他们做着的,是廉价而又辛苦的卑微工作,同时,他们的父母正伤心欲绝的打探着他们的音讯。孩子们的可怜遭遇出动了玛格丽特心里最柔软的的那一部分,她联合失去孩子的家长们,开始了漫长而又艰辛的调查之路。在强大的官方力量面前,玛格丽特就像一只手无缚鸡之力的幼虫,然而,她的执着和勇气却也为她赢得了尊重和支持。©豆瓣

橙子的营养价值是什么?

1、补充维生素C橙子的营养价值的确是比较丰富的,在橙子当中不仅含有充分的维生素c,而且还含有维生素d和维生素a,经常吃橙子可以补充体内的微量元素,让身体素质逐渐好转,另外,维生素c是属于身体内必不可少的一种元素,如果说缺乏维生素c,将会直接导致多种疾病的产生,相反的,如果经常吃橙子可以补充维生素c,预防许多疾病的产生。2、补充微量元素橙子的营养价值还远不仅如此,除了能够补充维生素c之外,橙子也能够补充钙铁、锌等多种微量元素。在橙子当中含铁和含锌是相对较多的,含钙也有,由于有了这些微量元素,人的身体才会更加健康。3、抵御寒冷虽然说橙子是属于一种热性食物,但是在秋冬的时候,天气比较寒冷,所以人们也应该要吃这种热性的食物,冬天吃橙子还可以防寒保暖,预防疾病的产生。如果说平均每天吃1个橙子,那疾病会远离自己,这也就是为什么有许多的医生都建议中老年人在冬天多吃橙子的原因。4、盐味橙汁补充体力运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,且能渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐,补充体力的效果更是明显。5、橙汁卸妆深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。敏感的肌肤也可放心使用,但洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。参考资料来源:人民健康网-橙子全身都是宝 富含维生素C可防感冒



橙子可以放多久呢?

常温保存:在常温条件中,橙子可以放50天左右。由于橙子比较容易储存,并且其储存的天数与自身保存的条件和方法息息相关,在常温10~20℃的时候,存放约30天。橙子能放的天数随着气温的升高而逐渐缩短。因此大部分人选择用冰箱保存,其存放时间大概在两个月左右。但是要十分注意,不能放在冷冻层当中,要放在冷藏处,低温可能会损伤橘子、造成腐烂。橙子的价值橙子味甘酸性凉,其中含有大量的膳食纤维素以及果胶,这些物质可以帮助促进人体肠胃蠕动,加速人体肠胃中食物的吸收和消化,有利于人体体内毒素以及废物的排出,具有一定清肠通便以及健胃消食的作用。橙子的维生素C含量比较高,而维生素C具有较好的抗氧化作用,能够缓解老化的血管,清除体内的自由基,降低胆固醇,对高血脂高血压有帮助。

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